برچسب: کاهش استرس
برای خنک شدن در روزهای گرم تابستان با محبوب‌ترین نوشیدنی‌های اصیل ایرانی و طرز تهیه و خواص آنها آشنا شوید.
کد خبر: ۹۷۰۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۴
استرس واکنش بدن شما در مقابل یک دلیل است و به طور کلی یک تجربه کوتاه مدت است.
کد خبر: ۹۷۰۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۴
عرق کردن یکی از نیاز‌های ضروری بدن برای خنک نگه‌داشتن خود است، اما یکی از مشکلات افراد بخصوص در فصول گرم بوی بد عرق است.
کد خبر: ۹۷۰۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۴
برای خنک شدن در روزهای گرم تابستان با محبوب‌ترین نوشیدنی‌های اصیل ایرانی و طرز تهیه و خواص آنها آشنا شوید.
کد خبر: ۹۷۰۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۴
اثر خشم بر سیستم عصبی سمپاتیک نشان داده است که با آترواسکلروز یا بیماری عروق کرونر قلب ارتباط دارد.
کد خبر: ۹۷۰۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۲
پدر و مادر باید با کودک مهربان بوده و آنها را درک کنند تا با این شیوه آموزش سازگار شوند. نکته دیگری که به والدین سفارش می‌کنیم، در شرایط آموزش اکنون رعایت کنند این است که به هیچ وجه کودکتان را به خاطر یادنگرفتن سرزنش نکنید.
کد خبر: ۹۶۷۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۰
رییس اداره آموزش و پرورش استثنایی شهرستان های استان تهران با اشاره به اجرای خوب پروتکل های بهداشتی و فاصله گذاری اجتماعی در حوزه‌های امتحانی، گفت: حفظ سلامت دانش آموزان به ویژه کودکان استثنایی مهمترین اولویت آموزش و پرورش در برگزاری امتحانات است.
کد خبر: ۹۶۶۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۴
تابناک-دبیر ستاد ثبت نام آموزش و پرورش هرمزگان گفت: با ابلاغ دستورالعمل ثبت نام دانش آموزان به مناطق آموزش و پرورش استان، ثبت نام دانش آموزان از یکم خرداد ماه آغاز و تا پایان مرداد 1400 ادامه دارد.
کد خبر: ۹۶۶۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۴
بغل کردن خود فواید جدی دارد.آغوش گرفتن از خود می‌تواند فواید بسیار بزرگی داشته باشد، بنابراین راهی عالی برای عشق ورزیدن به خود است. این کار می‌تواند به تسکین درد کمک کند.
کد خبر: ۹۶۶۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۴
ترکیب دو ماده خوراکی عسل و سرکه سیب باهم یک معجون قدرتمند و ارزشمند می‌سازند.
کد خبر: ۹۶۴۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۶
دبیر ستاد حوزوی بحران و حوادث غیرمترقبه با اشاره به فعالیت ۲۵۰ طلبه در موج چهارم کرونا در استان قم گفت: با درخواست رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان قم، گروه‌های جهادی و تیم‌های مشاوره برادران و خواهران حوزوی فعال شدند.
کد خبر: ۹۶۳۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۵
مجید یزدانپناه در گفتگو با تابناک:
مدیر کل آموزش و پرورش استان کرمانشاه گفت: اخذ آزمون با روش توصیفی در مقطع ابتدایی منجر به کاهش استرس و رقابت در دانش آموزان می شود به این ترتیب دانش آموز به جای رقابت برای "یادگیری" تلاش می کند.
کد خبر: ۹۶۳۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۴
کریم ثابتی مدیر واحد سلامت و ایمنی و محیط زیست (HSE) شرکت فولاد اکسین خوزستان در گفتگو با نشریه مسیر اوج اهم اقدامات این واحد را تشریح کرد
کد خبر: ۹۶۳۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۳
اگزمای دیس هیدروتیک را به نام پمفولیکس، اگزمای دست و پا، اگزمای وسیکولار یا اگزمای پالموپلانتز نیز می‌شناسند. در این عارضه، تاول‌ها و زخم‌هایی که شکل می‌گیرند می‌توانند ناراحت کننده و دردناک باشند اما دائمی نیستند. اگزمای دیس هیدروتیک شامل عوارضی می‌شود که تا هفته‌ها طول می‌کشند.
کد خبر: ۹۶۰۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۹
به مناسبت ۹ اردیبهشت روز روانشناس؛
روانشناسان با عشق به تخصص خود در همدلی و درک انسان‌ها، حال بهتر و امید را به مراجعان هدیه می‌دهند هرچند خود به مرور خسته‌تر از پیش می‌شوند.
کد خبر: ۹۶۰۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۹
پیروی از یک برنامه غذایی درست در ماه رمضان با توجه به شرایط کرونایی حائز اهمیت است. در واقع با رعایت تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه و با استفاده از گروه‌های غذایی و جایگزین‌های آنها، سیستم ایمنی بدن را می‌توان تقویت کرد.
کد خبر: ۹۶۰۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۸
مدیرکل دفتر امور اجتماعی و فرهنگی استانداری سمنان:
مدیر کل دفتر امور اجتماعی و فرهنگی استانداری سمنان با اشاره به ظرفیت‌های تشکل‌های مردمی در کاهش آسیب اجتماعی، گفت: تشکل‌های مردمی با طرح محله همدل همراه باشند.
کد خبر: ۹۵۹۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۸
پزشک عضو هیات پزشکی ورزشی استان کرمانشاه با اشاره به اینکه فعالیت‌های ورزشی مستلزم رعایت موارد بهداشتی است ولی باید هم به بهداشت ورزشی هم روانی توجه کرد، افزود: این دو مکمل هم بوده و به سلامت جسم و روان ورزشکار کمک شایانی می‌کنند.
کد خبر: ۹۵۹۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۶
کد خبر: ۹۵۹۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۸
پزشک هیات پزشکی ورزشی کرمانشاه گفت: فاصله غذا خوردن تا شروع تمرینات ورزشی نباید کمتر از سه ساعت باشد تا هضم و جذب مواد غذایی به خوبی انجام گرفته و خون به مقدار کافی در دسترس ماهیچه‌ها باشد.
کد خبر: ۹۵۸۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۴