برچسب: اهمیت خواب
مشاور وزیر و مدیر کل دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت؛
مشاور وزیر و مدیر کل دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت بر رعایت توصیه‌های طب ایرانی در ماه مبارک رمضان برای ارتقای تندرستی تاکید کرد.
کد خبر: ۶۰۶۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
کد خبر: ۶۰۶۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۶
وضعیت بدن در هنگام خواب می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر کیفیت خواب بگذارد و در طول روز اثرگذار باشد.
کد خبر: ۵۹۶۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۷
بسیاری از افراد مشغله زیادی در زندگی دارند و نمی‌توانند بین خواب و ورزش کردن خود تعادل برقرار کنند. این سوال بر این افراد پیش می‌آید که کدام یک از خواب و ورزش اولویت دارند.
کد خبر: ۵۸۴۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۰
کد خبر: ۵۸۲۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۲
کد خبر: ۵۸۲۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۲
کد خبر: ۵۸۱۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۹
بسیاری از افراد مشغله زیادی در زندگی دارند و نمی‌توانند بین خواب و ورزش کردن خود تعادل برقرار کنند. این سوال بر این افراد پیش می‌آید که کدام یک از خواب و ورزش اولویت دارند.
کد خبر: ۵۷۷۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۲
کد خبر: ۵۷۷۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۹
استاد حوزه و دانشگاه مطرح کرد
تابناک چهارمحال وبختیاری- استاد حوزه و دانشگاه گفت: کودکان و نوجوانانی که خواب کافی و مناسب ندارند دچار کم‌خونی و اختلالات روانی می‌شوند.
کد خبر: ۵۰۰۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۵
در این مقاله اطلاعاتی درباره اهمیت خواب و عواقب کمبود آن در اختیار شما می‌گذاریم.
کد خبر: ۴۴۲۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷
کد خبر: ۳۹۶۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۷
کد خبر: ۳۹۲۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۲
به گفته محققان، با توسعه تکنولوژی های جدید نظیر تبلت ها و گوشی های هوشمند، اختلالات خواب در کودکان درحال افزایش بوده که تبدیل به چالش جدی برای سلامت عمومی در جهان شده است.
کد خبر: ۳۹۰۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۷
تا به حال به این فکر کرده اید که بیل گیتس با ارزش خالص 80 میلیارد دلار چگونه به جایگاه ثروتمندترین فرد دنیا دست پیدا کرد؟
کد خبر: ۲۳۸۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۱
کد خبر: ۲۰۴۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
زیاد خوابیدن در تعطیلات آخر هفته که با ریتم عادی و طبیعی روزهای دیگر متفاوت است، تأثیر منفی بر سلامتی افراد دارد.
کد خبر: ۱۶۳۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۵