برچسب ها - گرسنه
برچسب: گرسنه

۵ میان‌وعده‌ میوه‌ای برای خنک ماندن در تابستان

این روزها که دمای هوا به بالاترین حد خود در تابستان رسیده، بیش از بیش باید به دمای بدن و هیدراتاسیون توجه داشت. این امر به واسطه مصرف خوراکی‌هایی با طبع سرد که آب فراوانی هم در خود دارند، به سادگی میسر است.
کد خبر: ۱۱۱۵۳۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶

بهترین زمان‌ها برای نوشیدن آب

یافته‌های پزشکی حکایت از آن دارد که حجم زیادی از بدن انسان را آب تشکیل می‌دهد و بسیاری از فعالیت‌های حیاتی بدن و کارکرد درست اندام‌ها نیز به مصرف آب کافی بستگی دارد.
کد خبر: ۱۱۱۴۹۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴

9 روش برای باز کردن در ظروف شیشه‌ای

اگر از آن دسته افرادی هستید که همیشه با شیشه مربا یا رب و خیارشور کلنجار می‌روید و نمی‌توانید به‌راحتی در آن‌ها را باز کنید مطلب زیر را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۱۳۲۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲

مهم‌ترین علت شکست رژیم غذایی

شاید یکی از مهم‌ترین علت شکست رژیم غذایی، کم خونی فقر آهن باشد. تحقیقات نشان می‌دهد که کم خونی فقر آهن منجر به میل شدید به شیرینی و احساس ضعف شدید می‌گردد. این مسأله در شکست رژیم غذایی به خصوص در زنان نقش چشم‌گیری دارد.
کد خبر: ۱۱۱۰۹۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۰

روایت بابای کوچک زابلی که با تولد چهارقلوهایش معروف شد

ازدواج‌ در ۱۵ سالگی، با دختری که ۷سال از او بزرگ‌تر است و بعد از آن پدرشدن در ۱۷ سالگی، تا همین جایش گل است و وقتی به سبزه هم آراسته می‌شود که بچه‌ها هم چهارقلو باشند.این گزارش سال ۱۳۸۸ در هفته نامه همشهری سرنخ منتشر شده است.
کد خبر: ۱۱۱۰۱۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵

چه میان وعده ای مناسب دانش آموزان است؟

میان وعده، در فواصل بین غذاهای اصلی مصرف می‌شود و با تامین بخشی از مواد مغذی مورد نیاز روزانه دانش آموزان، در قدرت یادگیری آنان موثر است.
کد خبر: ۱۱۰۷۴۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷

خوردن غذایی که دوست نداریم چه بلایی سر بدنمان می‌آورد؟

برخی کودکان هستند که به هیچ غذای سالمی علاقه‌مند نیستند. برای مثال ما بچه‌هایی را داریم که اصلا میوه دوست ندارند. وظیفه ما به عنوان والدین این است که سعی کنیم میوه‌ها را به شکل‌های مختلف برای فرزندمان آماده کنیم و روشی را بیابیم که او واکنش مثبت بیشتری به آن دارد.
کد خبر: ۱۱۰۶۴۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۲

اسامی برگزیدگان سومین دوره جشنواره ملی تئاتر کودک، نوجوان و عروسکی ایثار اعلام شد

اسامی برگزیدگان سومین دوره جشنواره ملی تئاتر کودک، نوجوان و عروسکی ایثار اعلام شد

آیین اختتامیه سومین جشنواره ملی تئاتر کودک، نوجوان و عروسکی «ایثار» ظهر امروز با حضور هنرمندان کشوری و استانی، جمعی از مسئولان، خانواده‌های معزز شهدای امنیت و کودکان و نوجوانان هنرمند برگزیده در تالار مرکزی رشت برگزار شد.
کد خبر: ۱۱۰۳۶۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴

10 دلیل شایع لرزش دست‌ها

بروز لرزش در دست‌ها را به دلایل مختلفی می‌توانید تجربه کنید. به عنوان مثال، عصبی شدن یا شاید اندکی هیجان‌زدگی از جمله دلایل نه چندان جدی در پس لرزش دست‌ها هستند؛ اما اگر دست‌های شما بیش از حد معمول دچار لرزش هستند، این شرایط می‌تواند نگران‌کننده باشد، به ویژه این که لرزش دست‌ها می‌تواند از نشانه‌های شرایطی جدی به نام بیماری پارکینسون باشد.
کد خبر: ۱۱۰۳۱۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۱

گرگ مهاجم به ضرب گلوله تلف شد

رئیس اداره محیط زیست شهرستان اردستان گفت: یک قلاده گرگ پس از مصدوم کردن چند شهروند سرانجام توسط نیروی انتظامی به ضرب گلوله تلف شد.
کد خبر: ۱۱۰۲۷۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹

دلایل گرسنگی مداوم را بشناسید

احساس گرسنگی مداوم به این معناست که بدن شما به غذای بیشتری احتیاج دارد.
کد خبر: ۱۱۰۲۷۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹

دلیل بوی بد دهان چیست و چه باید کرد؟

دلیل بوی بد دهان به عوامل مختلفی بستگی دارد که در این مقاله به آن پرداخته ایم.
کد خبر: ۱۱۰۱۱۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۰

برگزاری مراسم افطار فرزندان ایتام و محسنین تحت حمایت کمیته امداد در نوشهر

سرپرست کمیته امداد نوشهر گفت: مراسم افطاری با حضور فرزندان ایتام و محسنین و جمعی از خیرین در نوشهر برگزار شد.
کد خبر: ۱۱۰۰۷۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷

نامه دردمندانه با ۴۵ درخواست از رئیس جمهور

جناب آقای رئیسی طی ۴۵ سالِ گذشته استان کهگیلویه و بویراحمد نماینده‌هایی در بهارستان داشته (از جمله آقایان هدایت‌خواه، بزرگواری، تاج‌گردون، زارعی، هاشمی‌پور، سید قدرت‌الله و سید ناصر حسینی، روشنفکر و موحد و.).اما یک تیم حقیقت‌یاب مامور به بررسی تعیین نمایید که چرا هنوز مطالباتِ و پروژه‌های نیمه‌کارهء این استان پابرجاست!
کد خبر: ۱۱۰۰۷۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶

غلامرضا بنی اسدی

ما و وصیت های جامعه‌سازِ حضرت پدر

کد خبر: ۱۱۰۰۵۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۵

روزه داری در گروه های ویژه/ بخش دوم

برخی گروه ها به دلیل ویژگی های خاصی نیاز است در انجام این فریضه دینی، به نکاتی توجه کنند که سلامت آنان به خطر نیفتد.
کد خبر: ۱۰۹۹۷۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹

نکاتی در مورد مراقبت‌های دوران نوزادی

گرفتگی بینی و عطسه در میان نوزادان معمول است، و البته سکسکه هم! در این مطلب به راهکارهای کمکی برای مشکلات ذکرشده پرداخته‌ایم؛ با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۰۹۹۳۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶

این میوه پر رمز و راز با ما چه می‌کند

خرما یکی از مقوی ترین برکات الهی است که به عنوان میوه ای بهشتی خصوصا در ماه مبارک رمضان، بسیار موردتوجه قرار دارد. این میوه مغذی به یکی از ارکان اصلی سفره های افطار تبدیل شده و نقش مهمی در سلامت روزه داران ایفا می کند.
کد خبر: ۱۰۹۹۰۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵

در وعده‌های افطار و سحری "جشنواره غذا" راه نیندازید!

یک متخصص تغذیه با هشدار نسبت به مضرات پرخوری در وعده های افطار و سحری، از افراد خواست تا در این دو وعده جشنواره غذا راه نینداخته و به مصرف غذاهای کم کالری و مغذی اکتفا کنند.
کد خبر: ۱۰۹۸۲۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷

دعای «اَللّهُمَّ اَدْخِلْ عَلی اَهْلِ الْقُبُورِ السُّرُورَ»/میثم مطیعی/صوت

کد خبر: ۱۰۹۷۹۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۴