برچسب ها - گرسنه
برچسب: گرسنه

مهم‌ترین نکات تغذیه‌ای برای وعده سحری

در ماه مبارک رمضان با رعایت تنوع و تعادل در مصرف غذا، می‌توانید نیازهای تغذیه‌ای شامل آب، املاح، ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن را تامین کنید. در این میان سحری یکی از وعده‌های مهم غذایی این ایام است که به هیچ عنوان نباید فراموش شود.
کد خبر: ۱۰۹۷۶۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲

اشتباهات رایج در صبحانه خوردن

اگر شما یک صبحانه متعادل از پروتئین‌ها و چربی‌های سالم و فیبر بخورید، خودتان را آماده می‌کنید که یک روز پُرانرژی و با عملکرد خوب داشته باشید. همچنین کمتر احتمال دارد روزی که خوب صبحانه خورده‌اید پُرخوری کنید.
کد خبر: ۱۰۹۶۴۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱

وعده دوشنبه مقدم برای تجمع یکشنبه

صبح امروز یکشنبه، دوم بهمن ماه ۱۴۰۱ کارگران خدماتی شهرداری یاسوج جلوی شورای این شهر به علت پرداخت نشدن حقوق و بیمه خود تجمع کردند.
کد خبر: ۱۰۸۸۷۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۲

پیرامون قصه قدیمی پرسه زنی موش ها در شهر؛

قانون جوانی جمعیت در خانه موش ها و تعلل در بودجه حیاتی شورای شهر قم

چندین سال می شود که دیگر، دیدن موش در جوی آب و پیاده رو های شهر به عنوان یک حیوان شهری که زندگی معمولی کنار مردم شهر دارد برای شهروندان پذیرفته شده و با تعلل مسوولان ممکن است مدتی بعد عده ای برای مزاحمت موش های ولگرد فریاد سر دهند.
کد خبر: ۱۰۸۸۰۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸

آداب و اوقات غذا خوردن

از حضرت صادق(ع) نقل شده است كه مؤمن قبل از بیرون رفتن از خانه چاشت( صبحانه) بخورد كه باعث افزایش عزت او می شود و در حدیث دیگری فرموده كه اگرمی خواهی به دنبال كاری بروید، مقداری نان با نمك بخورید كه باعث عزت بیشتر می شود و كارت بهتر راه می افتد.
کد خبر: ۱۰۸۷۷۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶

الگوهای رفتاری ام‌ابیها حضرت زهرا (ع) برای نسل امروز

بر روی گستره خاک، خانه‌ای از جنس بهشت، میعادگاه مولودی گردید تا اعجاز خالق هستی بخش در پیکره زنی از جنس آسمان متجلی شود و شراره ای باشد بر تمام پندارهای باطل و عقاید موهومی که هویت زن را با خاک نادانی زنده به گور می نمودند و ایمان خویش را به پای تراشه دَست هایشان قربانی می ساختند.
کد خبر: ۱۰۸۷۱۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۳

راه‌یابی اثر قصه گوی کهگیلویه و بویراحمدی به جشنواره ملی

قصه گوی کهگیلویه و بویراحمدی به مرحله نهایی جشنواره قصه‌گویی کشور راه یافت.
کد خبر: ۱۰۸۴۷۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۰

اخارگوناگون تابناک ایلام؛

قانون‌شکنی‌ همسر مسی در جام جهانی! / استوری جنجالی همسر لوکادیا؛ او واقعا بیمار است؟!

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۸۲۹۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۹

بهترین دیالوگ های سریال جیران

نقل‌قول از فیلم‌ها و برنامه‌های تلویزیونی گاهی چیزی بیش از خطوط هوشمندانه روی صفحه نمایش یا متن فیلمنامه است. برخی از خطوط بخشی از واژگان مشترک ما می‌شوند و سرنوشتی بسیار فراتر از استفاده اولیه سینمایی خود دارند و در کلام مردم به حیات خود ادامه می‌دهند.
کد خبر: ۱۰۸۲۹۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۸

فصد؛ یک شیوه درمان طب سنتی

در طب ایرانی ـ اسلامی علاوه بر حجامت و بادکش، یک شیوه درمانی و پیشگیری دیگری وجود دارد که از قدیم از آن استفاده می‌شده، اما امروزه کمتر به کار می‌رود و واژه آن برای اغلب افراد ناآشناست. این شیوه درمانی سنتی «فصد» نام دارد. در روایات آمده است که فصد یک روش درمانی مجاز و مطلوب است و همچون حجامت آن را از درمان‌های قابل پذیرش شمرده‌اند.
کد خبر: ۱۰۷۹۹۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۹

پیشگیری از چاقی با صبحانه پُرپروتئین

یک مطالعه نشان می‌دهد گرسنگی پروتئینی می‌تواند باعث پرخوری غذا‌های بسیار فرآوری شده و چاقی شود.
کد خبر: ۱۰۷۹۱۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶

130خانوار از کارکنان منابع طبیعی استان ایلام در لیست تحریم قرار گرفت !

 آقایان مسئول ! این خانواده ها به و کجا پناه ببرند ؟ آیا در این شرایط سخت اقتصادی رواست در مملکتی که لقب اسلام را یدک می کشد شهروندان مسلمان آن شب ها شکم گرسنه سر بر بالین زمین بگذارند ؟
کد خبر: ۱۰۷۹۱۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۵

طب سنتی علیه یبوست

مصرف خاکشیر، زیتون، کاهو، کرفس، گشنیز و عرق کاسنی با عسل در رفع یبوست موثر است.
کد خبر: ۱۰۷۹۱۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۵

طب سنتی علیه یبوست

مصرف خاکشیر، زیتون، کاهو، کرفس، گشنیز و عرق کاسنی با عسل در رفع یبوست موثر است.
کد خبر: ۱۰۷۷۳۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴

مرور روزنامه‌های سه شنبه ۲۴ آبان

فرصت تحقق رؤیا‌ها / کارنامه سیاه مدعیان / هیچ طرفی بن‌بست برجام را اعلام نمی‌کند

جزئیات حمله سپاه به مقر تروریست‌ها در اقلیم شمال عراق، نعره ترامپ بر سر جمهوری‌خواهان، واکنش اعتراضی نمایندگان مجلس به لفاظی‌های مقامات جمهوری آذربایجان، سخت گیری به بازیکنان تیم ملی؟ افزایش ۲۰ تا ۳۰ میلیون تومانی قیمت خودرو داخلی، تصمیمات مهم حکومتی برای سیستان و بلوچستان و بدرقه تیم ملی، از مواردی است که موضوع گزارش‌های خبری و تحلیلی روزنامه‌های امروز شده است.
کد خبر: ۱۰۷۷۱۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴

شناخت مفهوم آزادی در پردیس فارابی دانشگاه تهران در قم

به همت جامعه اسلامی دانشجویان دانشکدگان فارابی دانشگاه تهران، دومین جلسه از سلسله نشست های بصیرت افزایی و روشنگری تحت عنوان «بر مدار حقیقت» برگزار شد.
کد خبر: ۱۰۷۷۰۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳

جشن هالووین در عربستان

مراسم جشن هالیووین در بلوار ریاض پایتخت عربستان سعودی برگزار شد.
کد خبر: ۱۰۷۴۸۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۱

جنگ هیبریدی و وظیفه‌ای که بر گردن ماست

کد خبر: ۱۰۷۴۱۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۵

تاثیر استرس و اضطراب بر دستگاه گوارش

حتما برایتان پیش آمده که در شرایطی استرسی، دلشوره و دل‌پیچه بگیرید. شکم شما خیلی راحت از استرس و اضطراب تاثیر می‌پذیرد. در این زمان‌ها مواد شیمیایی بدن و هورمون‌ها از تعادل خارج می‌شوند. چنین تغییری در محیط بدن می‌تواند در تعادل باکتری‌های روده اختلال ایجاد کرده و علائم گوارشی را ظاهر کند.
کد خبر: ۱۰۷۲۸۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷

توصیه‌هایی برای اینکه ارتباط بهتری با غذاها برقرار کنید

بعضی از افراد بی‌توجه و ناآگاهانه غذا می‌خورند و توجهی به آن‌چه در دهان خود می‌گذارند نمی‌کنند؛ اما این شیوه اصلا سالم نیست. اگر دوست دارید ارتباط سالمی با غذاها داشته باشید پس در این مطلب همراه ما باشید.
کد خبر: ۱۰۷۲۴۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵