برچسب: کاهش افسردگی
تخم مرغ یکی از معدود غذاهای کامل طبیعی است که نیاز‌های بدن را به طور متعادل تأمین می‌کند.
کد خبر: ۹۷۷۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۹
فشارخون بالا مشکلی است که افراد زیادی را در سرتاسر جهان درگیر کرده است. اگر شما هم با این مسئله درگیر هستید برای کنترل آن باید سبک زندگی و عادت‌های غذایی‌تان را تغییر داده و اصلاح کنید. اکثر افراد نیز مجبور می‌شوند برای کنترل فشارخونشان دارو مصرف کنند تا از عوارض آن در امان بمانند. خوشبختانه در طبیعت گیاهان و سبزیجاتی وجود دارد که به کاهش فشار خون کمک می‌کنند.
کد خبر: ۹۳۷۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۳
قهوه در کنار چای از نوشیدنی‌های محبوب است که برخی از ما به طور روزانه از آن مصرف می‌کنیم.
کد خبر: ۹۲۶۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
شکلات طعم فوق العاده ای دارد و گزینه خوبی برای تقویت سریع خلق و خو است. این به ویژه برای شکلات تلخ صادق است که بهترین نوع شکلات حاوی بیشترین مواد مفید محسوب می شود.
کد خبر: ۹۲۲۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۸
چای ماسالا مخلوطی از چندین ماده از جمله هل، زنجبیل، دارچین، فلفل سیاه و دارچین است.
کد خبر: ۹۰۳۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۵
ام. اس یک بیماری اتوایمیون است بدین معنا که سیستم ایمنی بدن به بافت‌های خودش حمله می‌کند. چنین فرایندی میلین را از بین می‌برد، غشاء چربی که فیبر‌های عصبی مغز و نخاع را پوشانده و از آنها محافظت می‌کند.
کد خبر: ۸۹۶۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۷
در گزارش زیر مکمل‌هایی را که خانم‌ها در دهه سی زندگی خود باید استفاده کنند به شما معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۸۹۰۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۱
کد خبر: ۸۶۷۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۵
کد خبر: ۸۶۳۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۸
در گزارش زیر با ۱۰ ادویه و گیاه دارویی آشنا خواهیم شد که از آنها می‌توانیم برای مراقبت از بخش‌های مختلف بدن خود استفاده کنیم.
کد خبر: ۸۳۵۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۱
در گزارش زیر با ۱۰ ادویه و گیاه دارویی آشنا خواهیم شد که از آنها می‌توانیم برای مراقبت از بخش‌های مختلف بدن خود استفاده کنیم.
کد خبر: ۸۲۵۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۵
در گزارش زیر با ۱۰ ادویه و گیاه دارویی آشنا خواهیم شد که از آنها می‌توانیم برای مراقبت از بخش‌های مختلف بدن خود استفاده کنیم.
کد خبر: ۸۲۴۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۳
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: بهترین مواد غذایی برای درمان افسردگی شامل آنتی اکسیدان‌ها، ویتامین C، ویتامین E است.
کد خبر: ۸۲۰۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۵
یک متخصص طب سنتی گفت: برگ گیاه بادرنجبویه دارای خواص بی‌نظیری است که برای درمان بسیاری از بیماری‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۸۱۲۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۹
مواد غذایی که باعث می‌شوند احساس خوبی داشته باشید
کد خبر: ۸۰۵۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۰
گره ای که باز نشد؛
مدیر کل وقت میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری استان اظهار کرده بود: این طرح در راستای 24 ساعته کردن فعالیت های فرهنگی و گردشگری با حضور معاون رییس جمهور و رییس سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری کشور در پیاده راه فرهنگی رشت اجرا شده و قرار است در دیگر مناطق گیلان هم اجرایی شود و طرح شب های روشن یکی از محوری ترین برنامه برای جذب مسافر و رونق صنعت گردشگری در گیلان است.
کد خبر: ۸۰۳۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۶
تحقیقات علمی ثابت کرده اند که مهربانی و داشتن خلق نیکو در روابط اجتماعی، یکی از عواملی است که در افزایش طول عمر افراد موثر است. اما چرا مهربان بودن می‌تواند به شما کمک کند زندگی طولانی تری داشته باشید.
کد خبر: ۷۹۷۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۲
کد خبر: ۷۹۴۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۴
:میوه بِه دارای فیبر بالایی است و باعث کاهش وزن و محافظت غشاهای بدن در برابر سرطان می‌شود.
سلامت نیوز: میوه ضدسرطان که موجب کاهش وزن می‌شود
کد خبر: ۷۹۴۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۳
میوه بِه دارای فیبر بالایی است و باعث کاهش وزن و محافظت غشاهای بدن در برابر سرطان می‌شود.
کد خبر: ۷۹۴۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۳