فواید پیادهروی
۲۵/شهريور/۱۴۰۵
Wednesday 16 September 2026
۰۶:۱۶
نیمروز
اکوشات
فناورتک
آرشیو
نظرسنجی
پیوندها
صفحه نخست
استانها
تابناک
بابینندگان
استانها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
تهران
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان وبلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهکیلویه و بویراحمد
کیش
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
درباره ما
تماس با ما
خبرنامه
پیوندها
جستجو
آرشیو
نیمروز
اکوشات
فناورتک
آب و هوا
اوقات شرعی
RSS
برچسب ها - فواید پیادهروی
کاهش ابتلا به نارسایی قلبی با 20 دقیقه پیادهروی
محققان دانشگاه جان هاپکینز در تازهترین بررسی خود دریافتند، یک پیادهروی 20 دقیقهای در طی روز می تواند خطر ابتلا به نارسایی قلبی را تا حدود یک چهارم در سنین متوسط کاهش دهد.
کد خبر: ۶۰۸۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۳