برچسب ها - کاهش کلسترول
برچسب: کاهش کلسترول

عوامل موثر در سکته مغزی

سکته مغزی از آن دست بیماری‌هایی است که به یکباره فرد را مبتلا می‌کند و تا بخواهید بجنبید همه چیز تمام شده است. تازه بعد از سکته است که متوجه می‌شوید چه شده و چه عوارضی را باید تحمل کنید.
کد خبر: ۲۷۲۰۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۴

کاهش کلسترول بامصرف غذاهای آبپز

کارشناس مسئول بیماری های غیر واگیر مرکز بهداشت ایلام گفت: برای کاهش مصرف کلسترول ازغذاهای آبپزاستفاده کنید.
کد خبر: ۲۶۹۵۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۰

در مصرف این ۵ ماده غذایی زیاده روی کنید

کد خبر: ۲۶۸۲۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۷

در مصرف این ۵ ماده غذایی زیاده روی کنید

۵ ماده غذایی که می‌توانید در مصرف آن‌ها زیاده روی کنید به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ بدن ما برای گوناگونی و تنوع ساخته شده است، میل بیش از حد به یک نوع غذا یا حذف به طور کامل یک گروه از مواد غذایی کاری بسیار اشتباه است.
کد خبر: ۲۶۸۲۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۷

آغاز برداشت گلابی از باغ‌های شهرستان گالیکش

گونه‌های کشت ‌شده در شهرستان از نوع اسپادانا، مشو، درگزی، بیروتی و شاه‌میوه است.
کد خبر: ۲۶۵۲۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۳

3 ادویه ضد کلسترول

بر طبق یافته های مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، مطالعات اولیه ی انجام شده بر روی زنجبیل نتایج امیدوارکننده ای داشته اند که نشان می دهد زنجبیل موجب کاهش کلسترول و در نتیجه کاهش تشکیل پلاک در رگ های خونی می شود. این اثرات موجب کاهش آترواسکلروزیس، همان عامل ایجاد بیماری های قلبی و سکته می شود؛ اما برای اثبات این اثرات به مطالعات بیشتری نیاز است.
کد خبر: ۲۶۴۶۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۲

میوه و سبزی‌هایی که هرگز نباید پوست آنها را بکنید

میوه و سبزیجاتی که باید با پوست بخوریددر بیشتر زمان ها، غذا خوردن سالم نیاز به کمی کار بیشتر مانند پخت و پز غذا در خانه و بازرسی برچسب های مواد غذایی دارد.
کد خبر: ۲۵۶۱۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵

بهترین نوشیدنی برای مردان بالای ۵۰ سال

فواید چای سبز بر هیچ کس پوشیده نیست. از افزایش سوخت و ساز بدن گرفته تا حفظ سلامت قلب. اما فواید دیگری که باعث می‌شود چای سبز بهترین نوشیدنی برای مردان مسن به حساب آید، تنظیم هورمون‌ها است که به حفظ سلامت پروستات کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۵۳۰۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۹

چند توصيه غذایی برای کنترل دیابت

بسیاری از پزشکان بر این باورند که تغییرات خاص در سبک زندگی می تواند در این فرآیند کمکمان کند، از جمله فعالیت فیزیکی، غذا خوردن سالم، کنترل وعده ها، و کاهش مصرف قند.
کد خبر: ۲۴۹۸۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۲

غذاهايي كه براي سلامت مردان لازم است!

مصرف برخی از غذاها برای سلامت مردان لازم است و به حفظ سلامتشان کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۴۸۱۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۰

خواص خوردن كاكتوس!

بر اساس مطالعه محققان، گیاه کاکتوس به خاطر داشتن فیبر و آنتی‌اکسیدان به خوبی به جنگ با سرطان می‌رود و آن را شکست می‌دهد.
کد خبر: ۲۴۵۷۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵

تحقیق جدید نشان می دهد؛

حفظ سلامت قلب با مصرف جو

طبق مطالعه جدید محققان، گنجاندن جو در رژیم غذایی موجب کاهش کلسترول بد مرتبط با بیماری قلبی عروقی می شود.
کد خبر: ۲۴۳۶۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۲

توصیه‌های غذایی و دارویی در ماه رمضان

در دین اسلام یکی از شرایط روزه داری، امتناع از خوردن و آشامیدن از طلوع فجر تا غروب خورشید است و از دیدگاه علم پزشکی روزه داری به زمانی اطلاق می شود که هیدرات های کربن (قندهای) ذخیره شده در بدن، در چرخه سوخت و ساز مورد استفاده قرار گرفته و انرژی بدن از راه های دیگر تأمین شود که این حالت معمولاَ دو روز پس از اولین روز روزه داری اتفاق می افتد.
کد خبر: ۲۴۳۴۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۱

خط قرمزهایی ضروری برای 18ساعت روزه‌داری

بیش از ١٨ساعت پرهیز از خوردن و آشامیدن آزمون سختی برای روزه‌داران است. در چند‌سال اخیر تقارن ماه رمضان با ایام گرم‌ سال این امتحان و خودسازی را بیش‌ازپیش برای روزه‌داران سخت کرده است.
کد خبر: ۲۴۲۷۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹

خط قرمزهایی برای 18ساعت روزه‌داری

بیش از ١٨ساعت پرهیز از خوردن و آشامیدن آزمون سختی برای روزه‌داران است. در چند‌سال اخیر تقارن ماه رمضان با ایام گرم‌ سال این امتحان و خودسازی را بیش‌ازپیش برای روزه‌داران سخت کرده است.
کد خبر: ۲۴۲۴۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹

چند گزينه غذايي سالم براي كاهش كلسترول

نگه داشتن کلسترول در سطح نرمال، بخش مهمی از راز سالم ماندن بدن است. کلسترول بالا یک بیماری همه گیر است که توسط عادات بد غذایی و استرس ایجاد می شود و می تواند منجر به رسوب چربی در شریان ها و رگ های خونی گردد.
کد خبر: ۲۴۱۴۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷

چند گزينه غذايي براي روزهاي گرم

فرارسیدن فصل گرما همزمان با در دسترس بودن بسیاری از گزینه های غذایی سالم و البته متنوع است.
کد خبر: ۲۳۹۲۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۲

خواص تخمه آفتابگردان براي بدن انسان!

کارشناسان تغذیه مصرف تخمه آفتابگردان را در رژیم غذایی توصیه می کنند.
کد خبر: ۲۳۴۵۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۴

چرا پزشک‌ها مصرف گریپ‌فروت را توصیه می‌کنند؟

گریپ فروت میوه ای از خانواده مرکبات است که منبع فوق العاده ویتامین ها، فیبر و سایر مواد مغذی است.
کد خبر: ۲۳۳۸۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۲

میوه هایی که به هضم بهتر غذا کمک می کنند

کد خبر: ۲۳۱۲۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸