برچسب ها - متخصص تغذیه
برچسب: متخصص تغذیه

طعم سلامت در کام روزه‌دار

کد خبر: ۶۰۷۲۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۸

طعم سلامت در کام روزه‌دار

کد خبر: ۶۰۶۹۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷

آیا غذا خوردن پیش از ورزش بی خطر است؟

مطالعات به این نکته اشاره دارند که گرسنگی موجب می شود تا بدن کربوهیدارت های ذخیره شده را بسوزاند که می تواند روند کاهش وزن را تسریع کند. اما برخی معایب و اشکالات چندان از این مزایای تناسب اندام دور نیستند.
کد خبر: ۶۰۶۳۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۶

چه طور ایام امتحانات زنده بمانیم؟

امسال ماه مبارک رمضان با خرداد ماه و ایام امتحانات تلاقی پیدا کرده است. تقارنی که روزه داری و پشت سر گذاشتن امتحانات در آن به خودی خود رژیم غذایی مخصوص به خودش را می‌طلبد.
کد خبر: ۶۰۶۱۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۵

8 عاملی که برای کبد مثل سم هستند

کبد یکی از ارگان های ضروری و مهم بدن به شمار میرود که نقص آن موجب اختلال در کل بدن میشود، پس بهتر است مواد مضر برای کبد را از رژیم غذایی خود حذف کنیم.
کد خبر: ۶۰۵۷۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۴

7 نکته که درباره خار پاشنه پا باید بدانید

کد خبر: ۶۰۵۵۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۴

دمنوش بنوش لاغر شو!

کد خبر: ۶۰۵۰۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۳

خواص جالب کرفس برای بدن

کد خبر: ۶۰۵۰۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۲

از فواید سلامت جالب توجه کرفس

کد خبر: ۶۰۴۸۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۳

همه چیز درباره مصرف تخم‌مرغ‌

کد خبر: ۶۰۳۶۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰

دلایلی که نباید «گوجه سبز» مصرف کرد

نوبرانه‌ها اغلب میوه‌هایی هستند که فرایند رشد خود را به صورت کامل طی نکرده‌اند، به طور مثال؛ گوجه سبز از جمله میوه‌های این فصل به شمار می‌رود که به طور کامل رشد نکرده و مصرف بیش از حد آن می‌تواند عوارضی برای افراد در پی داشته باشد.
کد خبر: ۶۰۲۰۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷

۱۱ درمان خانگی برای جلوگیری از ریزش مو

شما را با ۱۱ روش یا درمان آشنا می‌کنیم تا با اجرایی کردن آن در زندگی روزمره خود بتوانید موهای خود را در برابر ریزش‌های ناگهانی حفظ کنید. البته نباید از یاد برد که برخی از ریزش‌های ناگهانی می‌تواند از مشکلات خاصی همچون داشتن استرس و اضطراب بیش از حد حاصل شود. از این رو سعی کنید برای حفظ ظاهر خود حتما از استرس و اضطراب فاصله بگیرد.
کد خبر: ۶۰۲۰۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷

گوشت را با ماست نخورید!

شاید به کرات همراه گوشت ماست خورده باشید ولی ما به شما می گوییم به هیچوجه این کار را نکنید.
کد خبر: ۶۰۱۲۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۶

اولویت کمیته پزشکی هیات فوتبال یزد، نونهالان هستند

رئیس کمیته پزشکی هیات فوتبال استان یزد، پیشگیری از آسیب های ورزشی را وظیفه اصلی این کمیته اعلام کرد و گفت: چکاب نونهالانی که تازه وارد عرصه فوتبال می شوند در اولویت این کمیته است.
کد خبر: ۶۰۰۷۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۵

پرسش و پاسخ هایی پیرامون عمل اسلیو معده

عمل کوچک کردن معده یا اسلیو معده چیست؟

عمل اسلیو معمولا از طریق لاپاروسکوپی انجام می گیرد و قسمت عمده معده بیمار برداشته می شود و معده به شکل لوله باریکی درآمده و باعث کاهش حجم معده می‌شود.
کد خبر: ۵۹۸۱۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۹

بادام بخورید، آلزایمر نگیرید

کد خبر: ۵۹۷۲۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۸

بادام بخورید، آلزایمر نگیرید

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: ویتامین E که حاوی فولات است که باعث توسعه مغز می‌شود، ویتامین E از زوال عقل و آلزایمر جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۵۹۶۵۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۰

مصرف زیاد لبو در دوران بارداری؛ ممنوع

کد خبر: ۵۹۵۹۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۵

با این افزودنی به چای سبز، خاصیت آن را دو برابر کنید

چای سبز می تواند تاثیر مثبتی در لاغری افراد به خصوص افراد باردار داشته باشد و همچنین در افزودن لیمو به چای می تواند خاصیت ضد سرطانی آن را افزایش دهد.
کد خبر: ۵۹۵۹۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۵

نقش «ویتامین D» در پیشگیری از بیماری‌ها

متخصص تغذیه گفت: ویتامین «دی» در سلامت پوست و مو و سلامت دندان‌ها نقش مهمی دارد و کمبود آن در کودکان سبب کاهش رشد آن‌ها می‌شود.
کد خبر: ۵۹۰۹۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶