برچسب ها - متخصص تغذیه
برچسب: متخصص تغذیه

گوشت و مرغ را تا چه زمانی در فریزر نگهداری کنیم؟

کد خبر: ۵۶۰۳۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۲

بهترین خوراک‌های زمستانی/چه کنیم دچار بیماری عفونی نشویم؟

متخصصان طب ایرانی بر این باورند که چون مزاج فصل زمستان سرد و تر است باید از غذاهایی استفاده کنیم که مزاج‌شان با سردی و تری فصل زمستان تداخل پیدا نکند، چون در غیر این صورت باعث افزایش میزان سردی در بدن می‌شود.
کد خبر: ۵۵۹۸۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۱

همه چیز درباره جراحی لاغری معده

کد خبر: ۵۵۸۶۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۹

ارتباط کپک نان با سرطان کبد

نگهداری نان حاوی رطوبت در داخل پلاستیک، یخچال و جای نان و سفره مناسب نیست و این مسئله سبب بروز کپک بر روی نان می‌شود.
کد خبر: ۵۵۸۶۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۹

غذاهایی که برای مبتلایان به آسم مفید است

کد خبر: ۵۵۷۵۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۷

سندرومی شایع و وحشتناک در ورای جوش‌های صورت

کد خبر: ۵۵۷۵۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۷

شایع‌ترین و خطرناک‌ترین بیماری‌های کبدی در کشور را بشناسید/ «کبدچرب» کشنده است؟

کد خبر: ۵۵۶۵۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۴

سریع غذا خوردن منجر به چاقی می شود!

کد خبر: ۵۵۶۳۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۳

میوه ای که چربی های بدنتان را آب می‌کند

یک متخصص تغذیه گفت: با خوردن روغن آووکادو در غذاهای مختلف می‌توان چربی های شکمی را تا حدود زیادی کاهش داد و در نتیجه خطر ابتلا به سندروم متابولیک در فرد کاهش پیدا خواهد کرد.
کد خبر: ۵۵۴۴۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۹

راههای افزایش جذب آهن در بدن

متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی با اشاره به اینکه مصرف برخی مواد غذایی همزمان با مواد حاوی آهن در بدن جذب آهن را کاهش می‌دهد، گفت: اسفناج و حبوبات حاوی آهن را با لیمو ترش بخورید.
کد خبر: ۵۵۴۳۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۹

85 درصد ساکنان خراسان رضوی دچار کمبود ویتامین دی هستند

استاد گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: 85 درصد از مردان و زنان ساکن در خراسان رضوی دچار کمبود ویتامین دی هستند. ظرف دو دهه اخیر کمبود ویتامین دی در کشور و جهان رو به گسترش بوده و خراسان رضوی هم اکنون یکی از استانهای ایران با شیوع بالای این کمبود است.
کد خبر: ۵۵۲۱۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴

استخوان‌های سالم، گنج‌ دوران سالمندی

کد خبر: ۵۵۱۸۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۸

مصرف لبو از ابتلا به سرطان‌ روده پیشگیری می‌کند

دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه لبو حاوی آنتی‌اکسیدان بوده و فیبر نیز دارد، گفت: مصرف این ماده غذایی علاوه بر مقابله با بیماری‌های التهابی از ابتلا به سرطان‌های روده پیشگیری می‌کند.
کد خبر: ۵۵۱۳۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۳

فواید نوشیدن آب به همراه لیمو قبل از صبحانه

آبلیمو دارای خواص شگفت انگیز و بسیار مفیدی است که مصرف آن همواره توصیه می شود.مصرف و نوشیدن آب به همراه آب لیمو قبل از صبحانه و به عنوان نخستین نوشیدنی صبحگاهی باعث افزایش سلامت بدن می شود.
کد خبر: ۵۵۱۱۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۳

آشنایی با خواص اعجاب‌انگیز تخم هندوانه

تخم هندوانه خشک و تفت داده شده می‌تواند به عنوان یک میان‌وعده غنی مورد استفاده قرار گیرد. در هر میان وعده این تخم ۳۰ گرم پروتئین وجود دارد که ۶۱ درصد از انرژی روزانه ما را تأمین می‌کند.
کد خبر: ۵۴۸۷۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۷

عوارض جبران نشدنی مکمل‌های بدنسازی

کد خبر: ۵۴۸۱۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۶

معجزه آب انار در تقویت حافظه

متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: افرادی که روزانه ۶۰ میلی‌لیتر، یک چهارم لیوان آب برخی میوه ها را مصرف می‌کنند از ابتلا به آلزایمر در امان می‌مانند.
کد خبر: ۵۴۵۰۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۸

تابناک سمنان بررسی می کند:

زلزله ویران کننده تخم مرغ

یک روز برنج گران می‌شود یک روز گوشت به کیلویی ۵۰ هزار تومان می‌رسد. و اکنون مدتی است که قیمت مرغ و تخم‌مرغ در حال نوسان است. بالا رفته بود و در نهایت کمی پایین آمد. موضوعی که با کمی تدبیر به راحتی قابل مدیریت کردن است و اما اکنون به کلاف سردرگمی تبدیل شده است بطوریکه باعث انتقاد مردم استان در کنار دیگر استان ها شده است.
کد خبر: ۵۴۴۸۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۷

خواص اعجاب‌انگیز تخم هندوانه

متخصص تغذیه با اشاره انواع پروتیین در تخم هندوانه، خواص اعجاب‌انگیز این ماده مغذی را تشریح کرد.
کد خبر: ۵۴۳۸۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۹

خواص اعجاب‌انگیز تخم هندوانه

متخصص تغذیه با اشاره انواع پروتیین در تخم هندوانه، خواص اعجاب‌انگیز این ماده مغذی را تشریح کرد.
کد خبر: ۵۴۳۵۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۵